Зарядка для детей на свежем воздухе — это прекрасный способ взбодриться, насытить организм кислородом и снабдить энергией. К тому же, зарядка утром в парке — это прекрасное и интересное начало дня.
Комплекс утренней зарядки провел для детей педагог дополнительного образования нашего центра Константин Владимирович Гречкин.
О пользе регулярной утренней зарядки можно говорить очень много, но лучше всего один раз попробовать и убедиться в этом самому. Желаем всем здоровья.